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安定した日々を過ごすコツ

母との関係、時と共に変わる…アラフィフの感情変化

わたしの母は、今70代半ばで、ほぼ健康に暮らしています。そんな母への気持ちが、ここ10年くらいで変化してきました。今回は、母への気持ちの変化についてお伝えします。

ほぼ日手帳2025が届きました

ほぼ日手帳2025の販売が開始となり、先日、手元に新しい手帳が届きました。今回は、わたしが購入した手帳をご紹介します。

ほぼ日手帳2025 どれにする?

ほぼ日手帳2025の全ラインナップが公開されました。わたしが気になっている手帳についてお伝えします。

ほぼ日手帳2025の購入準備

ほぼ日手帳2025購入どうする?についてお伝えします。

アラフィフの睡眠事情③対策その2

睡眠にまつわるストレスを減らしたいと対策しています。今回は睡眠の質をあげるために行っていることを二つお伝えします。

アラフィフの睡眠事情②対策その1

睡眠にまつわるストレスを減らしたいと対策しています。今回は睡眠時間を確保するためにどうしたか?をお伝えします。

アラフィフの睡眠事情①変化

布団に入ると、すぐに眠りにつき、たいてい朝までぐっすり眠れていたわたし。アラフィフになり、その状況が変わってきてしまいました……。

ほぼ日手帳2024 半年間の振り返り

2024年も変わらずほぼ日手帳を使っています。今回は、ほぼ日手帳2024年版を半年使った振り返りをお伝えします。

猫が編みかけをおもちゃにした話

ある朝、編みかけのスパイラルソックスと毛糸がぐちゃぐちゃに絡まり、床に散乱していました。猫の遊び道具になってしまったようです。

お気に入りのパン屋さんが閉店した

先日、わたしたち夫婦が大好きだったパン屋さんが閉店しました。今回は、わたしが大好きだったパン屋さんの魅力や閉店の理由、そしてお気に入りのお店に通うことの大切さについてお伝えします。