2022-09-04から1日間の記事一覧

【－6kg－6％】ニンテンドースイッチで運動継続【アラフィフ】

体のこと

ニンテンドースイッチを使って、2年以上運動を続けています。どんな感じで運動を続けているのか、お伝えします。