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安定した日々を過ごすコツ

2018-01-01から1年間の記事一覧

【幸せ結婚生活】夫の気持ちを知るのはあきらめましょう(「サレンダード・ワイフ」より)

なぜ夫に気持ちを聞くことをあきらめなければいけないのか、その理由をお伝えします。

【幸せ結婚生活】それでも夫に不満を伝えたいですか?(「新ルールズ」より)

不満を伝えて夫を変えるのではなく、不満を抱いたときにあなたができる行動を3つお伝えしますね。

【幸せ結婚生活】夫にからかわれて嫌なときどうする?(「サレンダード・ワイフ」より)

夫がからかってきたり、バカにしてきたりして、嫌な思いをしたとき、どうするのがよいのか、その対処法をお伝えしますね。

【幸せ結婚生活】「一人で完璧に」をやめませんか?(「新ルールズ」より)

いくつもの役割をもつ、マジメでがんばり屋さんの女性が、余裕をうまく作って受け取る方法について、お伝えします。

大好きなことがないあなたへ

今回は、まだ大好きなことが見つかっていないわたしの「大好きなこと探し」について書きます。

【幸せ結婚生活】夫は妻の「一番最初の人」になりたい(「新ルールズ」より)

男性は愛する妻の「一番」になりたいと願っているということと、「自分は妻の一番だと夫に思わせる」ためにわたしが気を付けていることについてお伝えします。

【幸せ結婚生活】夫が夫自身の家族を悪く言ってきたときは?(「新ルールズ」より)

あなたの夫は、夫自身の家族と、良い関係ですか?今回は、夫が夫の家族のことを悪く言ってきたときの対処法についてお伝えします。

【幸せ結婚生活】夫の希望を通してみる(「新ルールズ」より)

今回はちょっとバランスを取るのが難しいのですが、夫の希望を通してみましょう、ということについてお伝えしますね。

否定的なことばを使いたくない理由

今回は否定的な発言の多かったわたしが、そういう発言をしないようになった理由と、今でも意識していることについて書きますね。

【KOMIBOU(コウミボウ)】フードメニューも満足できるカフェ(埼玉県上尾市)

自家焙煎のコーヒーはもちろん、お料理もデザートも美味しいし、雰囲気も良いという、わたしたち夫婦のお気に入りカフェです。

【幸せ結婚生活】夫のイラッと発言への3つの対処法(「新ルールズ」より)

夫のイラッと発言への対処法3つと、イライラ発言されたときこそお任せするチャンスということについてお伝えします。

読書会でおすすめした本・された本

読書会でわたしがおすすめした本と、参加者さんにおすすめされた本をご紹介します。

オンライン読書会ってどんなふう?

わたしが参加したオンライン読書会についての感想と、読書会に参加する効果についてお伝えします。

【幸せ結婚生活】夫の不機嫌、本当にあなたのせいですか?(「サレンダード・ワイフ」より)

夫の機嫌が悪そうと感じたとき、自分のせいかもと落ち込んでいませんか? 今回は夫が不機嫌な理由を勝手に想像しないということと、想像する前にしてほしい3つのことについてお伝えします。

【ブコウスキー】大迫力の手作りハンバーガー屋さん(埼玉県川越市)

おいしいハンバーガーを食べたいときに行くお店です。 味はもちろん大満足、ボリューム満点のハンバーガー。 土日祝日がお休みなので、平日に都合がついたらぜひ行って欲しいです。

「ひとり時間」に作戦会議のススメ

あなたは一人でいる時間はありますか? 今回はわたしがひとり時間を大切にするようになったきっかけや、ひとり時間にやっていることについてお伝えします。

【幸せ結婚生活】頼れない夫を変える方法(「サレンダード・ワイフ」より)

あなたのパートナーは頼りになる人ですか? 今回は頼れない、信じられない、失敗ばかりするパートナーをあなたの態度で変える方法をお伝えします。

【自家焙煎珈琲ジュリアン】おいしいコーヒーを飲めるカフェ(埼玉県日高市)

おいしいコーヒーが飲みたいときに行くカフェをご紹介します。 コーヒーはもちろん、お野菜たっぷりのサンドイッチも大好き。 雰囲気も、メニューも、交通手段は車が便利という立地的にも、大人にオススメ。

【幸せ結婚生活】夫の愚痴は誰に聞いてもらう?(「新ルールズ」より)

お友だちに、夫のことを愚痴ったことはありますか? 結婚生活を続けていたら、愚痴の一つや二つ出てきますよね。 今回は夫への愚痴は誰に聞いてもらうのが良いか、あまり愚痴りたくないわたしはどうしているかについてお伝えしますね。

【モーニングページ】よくある5つの質問の答えと、みんなのやり方ご紹介

「モーニングページを検索したら、色々決まりごとがあって、わたしじゃ無理そう」そんなあなたに気楽に始めほしい。 今回は、モーニングページへのよくある5つの質問の答えと、オンラインコミュニティ参加者さんたちのやり方をご紹介しますね。

【幸せ結婚生活】心折れずに実践していく3つのコツ(「サレンダード・ワイフ」より)

今よりもさらに幸せな結婚生活が送れたら良いな、と願い、行動を起こしていますか? せっかくやる気になったのに、パートナーから「今までと違う」と抵抗されたら「もういいや。今までも、それなりに幸せだったし」と、やる気がしぼんじゃいますよね。 今回…

【幸せ結婚生活】なぜ?どうする?いちいち言わないと何もしない夫たち

「うちの夫は、いちいち言わないとなーんにもしないっ!」と不満に思ったことはありますか? なぜ男性は言わないとなにもしてくれないのか、その理由がわかったら、あなたの不満が解消されるかもしれません。 今回は、女性の思い違いと、男性が言わないと動…

【幸せ結婚生活】夫とほかの男性を比べない(「新ルールズ」より)

女性って、何気なく、夫と他の男性を比べた発言をしちゃうことがあります。無意識かもしれませんが、その発言に男性は傷ついているかもしれません。そんな発言を控えるためにわたしが気を付けていることをご紹介します。

【幸せ結婚生活】素直に受け取れない3つの理由(「サレンダード・ワイフ」より)

あなたは男性からのプレゼント、上手に受け取っていますか?今回は女性が男性からのプレゼントを素直に受け取れない3つの理由と、受け取り方を1つだけお伝えしますね。

【幸せ結婚生活】夫婦で違う愛情点・後編(「ベスト・パートナーになるために」より)

前回は男女で違う愛情点の採点方法についてお伝えしました。 今回は男性から愛情点をもらう2つの方法と、ボーナス点のもらい方、me:paka(ミパカ)に掲載されたオンライン座談会の記事(後半部分)についてお伝えしますね。

【幸せ結婚生活】夫婦で違う愛情点・前編(「ベスト・パートナーになるために」より)

今回は男女でこんなに?と思うほど違う採点方法についてお伝えします。 あなたが違いを理解して、パートナーに一言伝えるだけで、マメな男性に変身するかもしれません。

【幸せ結婚生活】優しい言い方のすすめ(「新ルールズ」より)

ちょっと言い方が違っただけで、相手の受け取り方は違うものです。今回は言い換えごっこで優しい言い方を習慣化しませんか?というオススメと、me:paka(ミパカ)に掲載されたオンライン座談会の記事についてお伝えしますね。

【幸せ結婚生活】離婚経験者だからできるアドバイス

「違うパートナーと人生を歩んでみたい」とか「独身になりたい」とか、考えたことはありますか? 今回はそんなことをふと思ったことのあるあなたへのアドバイスと、me:paka(ミパカ)に掲載されたわたしの紹介記事についてお伝えしますね。

【幸せ結婚生活】家計管理は夫におまかせ(「サレンダード・ワイフ」より)

おうちの家計管理、パートナーがやっていますか?あなたがやっていますか?今回は家計管理を男性に任せると、女性は楽だし良いことばかり、ということをお伝えします。

【幸せ結婚生活】わたしから話題にしない3つのこと(「新ルールズ」より)

夫婦の雰囲気を穏やかに保つために、わたしから話題にしない3つのこと、についてお伝えします。